ヨーガ療法の基礎としての意識化体験

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4.3点

（13件）

レビュー一覧 13件 （総件数：13件）

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2008年ヨーガ研究者のボーレ博士によるヨーガ療法ワークショップのDVDです。
ヨガやボディーワーカーの人は必見です。呼吸による体の変化を意識させることで、様々な気づきがあります。
このワークを通して、いかにカラダを意識していないかが分かります。
マインドフルネスにも更なる気づきを活用できます。
ディスクに傷はありません。定価は5万円近くしたと思います。
現在は中々入手が困難なものです。
カテゴリー:
CD・DVD・ブルーレイ##DVD##スポーツ・フィットネス
商品の状態:
新品
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